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合肥華研白癜風(fēng)醫(yī)院

夏季白癜風(fēng)患者如何做好防護(hù)呢?

時(shí)間:2019-07-31 15:53文章來源:合肥華研白癜風(fēng)醫(yī)院

  夏季白癜風(fēng)患者如何做好防護(hù)呢?夏季天氣悶熱,紫外線強(qiáng),皮膚很容易受到傷害,從而導(dǎo)致白癜風(fēng)再發(fā),所以白癜風(fēng)患者要重視即將到來的夏季,因?yàn)檫@關(guān)乎到自己的病情好轉(zhuǎn)情況。那么,在炎熱的夏季白癜風(fēng)患者如何做好防護(hù),避免加重病情?下面是合肥華研白癜風(fēng)醫(yī)院的介紹:

  夏季白癜風(fēng)患者如何做好防護(hù)呢?

  1.不良情緒

  很多人在患上白癜風(fēng)之后都會(huì)產(chǎn)生惶恐、抑郁或是排斥的自卑心理,再加之夏季天氣悶熱,更容易讓人產(chǎn)生煩躁的情緒。很多白癜風(fēng)患者在夏季可能會(huì)出現(xiàn)煩悶、脾氣暴躁、胸口發(fā)悶等情況,其實(shí)這非常不利于白癜風(fēng)的好轉(zhuǎn)。

  2.避免陽光暴曬

  夏天是地球挨著太陽的時(shí)間段,所以到了夏天后,太陽就像是一個(gè)大火球掛在天上一樣,紫外線直射到皮膚上,皮膚很容易就被曬傷了,所以白癜風(fēng)患者平時(shí)要盡量避免紫外線直射,出門注意穿防曬衣、涂防曬霜等保護(hù)皮膚。

  3.補(bǔ)水

  每天八杯水,疾病遠(yuǎn)離我,尤其在夏季人們體內(nèi)容易缺乏水分,皮膚十分干燥,所以白斑們要注意多補(bǔ)水。在平時(shí)要多喝白開水,也可以使用補(bǔ)水霜等對(duì)皮膚直接補(bǔ)水。

  4.增強(qiáng)免疫力

  夏季天氣炎熱,很多患者怕熱都會(huì)選擇呆在空調(diào)屋里,其實(shí)這樣非常不利于白癜風(fēng)病情的好轉(zhuǎn)。長(zhǎng)期置于空調(diào)屋內(nèi),身體免疫力自然會(huì)下降,所以病情好轉(zhuǎn)起來自然要慢許多。

  5.避免熬夜

  很多白癜風(fēng)患者在夏季都有熬夜的習(xí)慣,熬夜對(duì)人體的傷害非常大,經(jīng)常熬夜不僅會(huì)打亂人體內(nèi)分泌,還將降低人體免疫功能,甚至導(dǎo)致白癜風(fēng)加重。

  溫馨提示:夏季白癜風(fēng)患要加強(qiáng)對(duì)皮膚的保護(hù),避免長(zhǎng)時(shí)間在太陽底下暴曬。此外,白癜風(fēng)患者還應(yīng)避免被蚊蟲叮咬,以免誘發(fā)白癜風(fēng)的“同形反應(yīng)”。同時(shí)擁有充足的睡眠,飲食方面盡量以清淡為主。


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